MTB Basic Kurs

Du möchtest die aufregende Welt des Mountainbikens entdecken und bist auf der Suche nach einem sicheren und spaßigen Einstieg? Dann bist du hier genau richtig! Unser Kurs richtet sich an alle, die noch keine oder wenig Erfahrung mit dem Mountainbiken haben und die Grundlagen erlernen möchten.

Unser Trainerteam steht dir mit Rat und Tat zur Seite und sorgt dafür, dass du dich jederzeit wohl und sicher fühlst. Egal ob du einfach nur die Natur genießen oder später anspruchsvollere Trails meistern möchtest – dieser Kurs ist der perfekte Start für dein Mountainbike-Abenteuer!

Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam die ersten Schritte auf dem Mountainbike zu machen!

• Bike – Check: Ergonomie, Sicherheitsaspekte, Fahrwerk
• Grundposition auf dem Bike
• Balance auf dem Bike – flüssige Fahrweise
• Richtige Bremstechnik – dosiertes Bremsen und Notbremsung
• Überwinden kleiner Hindernisse und das Abrollen von Stufen
• Sicheres Anfahren und Absteigen in steilem Gelände
• Bikeneigung und Einstieg in die Kurventechnik
• Raum für individuelle Fragen

• Verpflegung für den gesamten Kurs, vor allem genug zu Trinken!
• Technisch einwandfreies (E-) MTB
• Helm, außerdem empfehlen wir Handschuhe & Brille
• Bequeme, an die Wetterlage angepasste Bike- / Sportbekleidung
• Empfohlen werden Plattformpedale
• Idealerweise versenkbare Sattelstütze oder Schnellspanner

Mona & Fabian Muhs
Trainer/-in